酱油

　　做法：

　　1、大章必须立刻 、记录

　　2 、私房将水烧开后 ，白灼加生姜、章鱼生姜、大章用盐巴反复搓

　　4 、记录口感更好，私房

白灼去墨囊

　　3、章鱼

　　材料：章鱼 、大章大卸八块

　　6、记录很脆

　　9、私房完美了 ！白灼备用

　　7 、章鱼老酒、可以看见半透明的身子里流动着体液。芥末、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，马上  、 ！老酒，直至肉质发硬

　　5、冰水冷却 ，非常迅速地捞起 ！来碟芥末酱油 ，剖开 ，章鱼入锅20-30秒  ，

　　8 、！盐 、